FIT & BIEN

Service d'entraînement personnalisé

« Un suivi à distance sur mesure »

Vous souhaitez vous entraîner de façon qualitative dans le but de remplir vos objectifs, mais votre situation actuelle vous empêche d’avoir recours à un entraîneur privé sur une base régulière. Trop de déplacement pour le travail, des horaires instables, etc.

Pour pallier à cela, nous vous proposons notre service de suivi à distance par programme d’entraînement personnalisé.

Voilà comment nous fonctionnons pour établir un programme :

  1. Enquête sur vos habitudes de vie, vos objectifs, ainsi que vos antécédents sportifs et médicaux.
  2. Évaluation de la condition physique.
  3. Mise en place du programme en tenant compte des résultats des évaluations, de vos objectifs et de vos spécificités familiales et professionnelles.
  4. Démonstration des exercices.
  5. Suivi hebdomadaire par vidéoconférence (Skype), et suivi en tout temps par téléphone ou courriels.

Nous sommes également certifiés pour vous offrir un suivi en alimentation sportive.

Les tarifs :

Les tarifs sont établis selon le forfait choisi pour votre suivi.

Plus vous vous ajoutez des services dans votre suivi à distance, et au plus le tarif par service baisse.

Pour plus de détail concernant les tarifs, ou d’autres questions au sujet des programmes d’entraînement, veuillez nous contacter. Vous trouverez nos coordonnées juste dessous.

ADRESSE

1145 rue Meunier, J3Y 5A9 Saint Hubert, Quebec, Canada

TELEPHONE

Appeler le +1 438-868-3116

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